本日はオクラカレーでした
さまざまな栄養素が含まれているオクラは健康にいい食材として有名ですね。
さて、どんな栄養素が入っているのでしょう
オクラには野菜不足の方に足りない【葉酸】や、腸内環境を整えてくれる【食物繊維】が多く含まれています。
今回のオクラカレーは今までのカレーよりネバネバしていますがその成分は食物繊維です。
また、成長期に必要なカルシウムもオクラには含まれていますのでお子さまにはぴったりのカレーとなっています
ごはん
は
【東京牧場 三重鈴鹿農場産】の【新米】コシヒカリを使用しています。
毎週金曜日
ごご4時〜6時まで 販売しております。
こども 100円
保護者 200円
《大学生・専門学校生も100円です》
ももふねキッチンでは焼きたてクロワッサン
クッキー
も販売しております。
今週からはお子さまからのリクエストの声が多かった
【チョコチップクッキー】が新登場
本日も沢山のお客様に来ていただきありがとうございます
来週のカレーは
10月15日
【東京牧場横浜羽沢農場産】
だいこんカレー
来週もお待ちしております
